Maigrir intelligemment – DR.Denis Boucher

Comment maigrir? : en apprenant notamment à réduire les formes de stress que nous imposons à notre corps! 

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Comment maigrir intelligemment, sainement, durablement?

Si vous pensez savoir par coeur comment maigrir, c’est sans compter sur « La divine parole de l’exercice physique « du Dr Denis Boucher, spécialiste de la physiologie de l’exercice au Québec.

« À quoi sert d’épuiser votre corps et de vous priver si ça ne donne aucun résultat? 2 règles pour maigrir efficacement:  Éviter à tout prix l’entrainement par intervalle de haute intensité – Votre apport calorique ne doit jamais être inférieur à votre métabolisme de base ». Maigrissez sans suer- Dr Denis Boucher

Courir intensément pour maigrir ne servirait donc à rien? pas plus que le fait de se nourrir de salades et de soupes durant un mois? Bizarre ça, vous ne trouvez pas? :) Si vous lisez cet article et que vous suivez régulièrement ma chaîne Mincir stop à la torture, vous savez que cela n’a rien de très surprenant!

Qui est donc cet homme qui prône un amaigrissement intelligent, améliorant votre état de forme physique et réduisant le stress quotidien? Le Dr Denis Boucher! Auteur du livre  » Voulez-vous vraiment maigrir?« , auteur de nombreuses formations en ligne d’accompagnement à la perte de poids, conférencier, et animateur de chroniques radios et télévisées « Le petit monde scientifique de Dr Boucher », il sensibilise à plein temps son public sur la compréhension du métabolisme, le respect du corps et l’amélioration de la Santé.

Vous vous demander comment maigrir efficacement et durablement?

Non seulement Le Dr Denis Boucher est un spécialiste dans ce domaine mais en plus, il le mesure quotidiennement depuis son laboratoire de physiologie de l’exercice au Québec.

Dans cette interview avec Denis Boucher, vous découvrirez notamment les conseils minceur de Denis Boucher sur :

  • Comment maigrir en respectant son métabolisme?
  • Comment maigrir et se motiver tout au long de sa perte de poids?
  • Comment maigrir après la ménopause?
  • Comment courir efficacement pour maigrir?

Visualisez l'inteview: Comment maigrir? Les conseils pour maigrir intelligement du Dr Denis Boucher

Vous pensez que les conseils pour maigrir dans cette vidéo peuvent être utiles? Partagez là et cliquez sur j’aime!



 

La recommandation de Carole Rinaldi

MAIGRISSEZ SANS SUER- La formation pour perdre du poids du Dr Denis Boucher

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  • Le livret de la formation Vidéo
  • La formation vidéo: l'entrainement de haute intensité pour brûler des calories
  • La formation vidéo: Les révélations d'une cellule de gras rebelle.

TOUTES LES INFORMATIONS SUR LA FORMATION MAIGRISSEZ SANS SUER

 

carole-rinaldiCarole Rinaldi à propos de la formation MAIGRISSEZ SANS SUER du Dr Denis Boucher: "Je vous recommande particulièrement de suivre le travail du Dr. Denis Boucher pour mincir en respectant votre métabolisme. Denis Boucher est un réel expert en amincissement, passionné et pleinement investi dans son métier, qui vous aidera à comprendre votre métabolisme pour perdre du poids efficacement, sainement et durablement. Ce programme s'adresse à toute personne désireuse de prendre sa Santé en mains et le contenu de cette  formation vous réserve de nombreuses prises de conscience sur vous-même pour un rapport plus complice et bienveillant à votre corps. Un réel investissement sur soi!

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