Estime de soi et respect du corps

Les conseils de nos experts de la confiance en soi pour construire l'estime de soi, apprendre à s'aimer, sortir de sa zone de confort et savoir croître dans les échecs.

Sois belle et tais toi – Amandine Grosjean

dans les coulisses du mannequinat

ILLUSION OU RÉALITÉ : Le corps parfait et la minceur font-ils systématiquement le bonheur et la confiance en soi? Qui est Amandine Grosjean? Chers conquérants de la Vie en pleine forme, voici Amandine. Une très belle jeune femme, chaleureuse, talentueuse, joyeuse, attentionnée…et ex mannequin que l’on penserait bien loin du monde des complexes. Et pourtant…Malgré

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Améliorer ses relations et s’aimer davantage- Colette Portelance

améliorer-toutes-ses-relations

« Plus on a été blessé, plus on a de ressources pour s’en sortir »     Cette semaine, retour à Montréal avec une rencontre pour laquelle j’aurais de la gratitude jusqu’à la fin de ma Vie : une magnifique rencontre avec Colette Portelance. Au moment de la réalisation de cet enregistrement, je viens d’atterrir le matin même

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Confiance en la sagesse du corps – Dr Yasmine Liénard

Yasmine Liénard et Carole Rinaldi

CONFIANCE EN LA SAGESSE DU CORPS Mes chers conquérants de la Vie en pleine forme, c’est au colloque sur les thérapies ACT à Paris que je fais officiellement la rencontre du Dr Yasmine Liénard. Après avoir adoré son dernier ouvrage « A la recherche de son vrai soi« ,  j’assiste à la conférence qu’elle propose ce jour

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J’arrête de lutter avec mon corps – Dr Jean-Christophe Seznec

Jarretedeluttermoncorps

Mes chers conquérants de la Vie en pleine forme, Samedi 7 novembre, j’ai reçu le privilège d’assister au colloque sur les thérapies ACT organisé par le Dr Jean-Christophe Seznec et l’association AFSCC (l’association francophone de sciences comportementales et contextuelles). Une journée réellement FA-SCI-NANTE de rencontres et d’enrichissement sur les protocoles psychologiques et émotionnels qui visent

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Attirer le meilleur de soi-même en 100 jours – Lilou Macé

Lilou Macé et Carole Rinaldi

  « Que se passe-t-il si vous donnez et attirez le meilleur de vous-même pendant 100 jours? » – Le défi des 100 jours PAR LILOU MACÉ LILOU MACE Lilou Macé est auteur, intervieweuse et « vidéo bloggeuse » influente dans le domaine de l’épanouissement de soi et de la réalisation de notre mission de Vie. Après la généreuse diffusion de

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Passer de nos limites à NO LIMITS! – David Laroche

DAVIDLAROCHE

Mes chers conquérantes de la Vie en pleine forme, Vous êtes nombreuses à rêver le meilleur pour vous et votre corps.  Et nombreuses à avoir essayé, essayé encore et peut-être nombreuses à avoir laisser le découragement prendre le dessus sur vos ambitions d’une vie en pleine forme et d’un corps avec lequel vous seriez en

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Un regard bienveillant sur soi – Olivier Clerc

OLIVIERCLERC

  Qui est Olivier Clerc? Olivier Clerc est traducteur, auteur de 12 livres, dont 3 recueils de métaphores, 7 livres pratiques de développement personnel et 2 essais. Directeur de collection, il a accompagné la publication de nombreux auteurs francophones et étrangers de renom, notamment Don Miguel Ruiz et Marshall Rosenberg. Olivier Clerc est aussi à

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